え(絵?)ブログ 282作でございますっ。
絵日記っっ。「バランスボールっっ。」・・・ボールの上にボールをのせて。・・・
ここの所、ダイエットネタに片寄っている様な気がしてましたので、
今日は別なネタにしようかと思ったのですが、
テレビの特集で子供のメタボリックの話をやっていたので、思わず見入ってしまいました。
結局、今日もメタボリック的なネタです。
「大人になってからじゃ遅い」
・・・と言う様なセリフに冷や汗をかきつつ眺める画面の隅っこに映ったのが、
バランスボール。
買い物に行ったりすると、目にするので、一度どんな具合か確かめてみたいのですが、
その大きなまん丸の見た目とカラフルな色合いに、どうしても
二の足を踏んでしまいます。
こんなまん丸なブログを描いているクセに何ですが・・・(;-_-) =3
あと、得意気に上に乗ってコケたら恥ずかしい。と言う要らん心配も若干有ります。
まあ、それはそれで、ブログネタになるのかもしれませんが・・・
上に股がって、前後左右・・・普段、余り意識しない様な小さな筋肉
インナーマッスルとかを鍛えるらしいですね。
地味目な運動を継続しないと、鍛えられない所らしいので、
楽しく、運動を出来そうなイメージのこのカラフルボールには多少、魅力を感じるのですが、
如何せん、我が家の片隅には、休眠中のダイエット器具が有った様な気がするので
慎重にならざるを得ません。
人間は、失敗から学ぶ生き物らしいですので・・・( ̄▽ ̄)
どんなモノか、今週末にでも、体験してみようかなぁ・・・。
posted by 石井 けん at 01:44| ☔|
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